🌱 ตำแยแมว สมุนไพรบ้านๆ ที่หลายคนยังไม่รู้จักดี

🌱 ตำแยแมว สมุนไพรบ้านๆ ที่หลายคนยังไม่รู้จักดี
พูดถึงตำแยแมว หลายคนคงคิดว่าเป็นแค่หญ้าข้างรั้ว แต่จริง ๆ แล้วคุณสมบัติไม่ธรรมดาเลยนะคะ 💚 เราลองเก็บมาต้มให้พ่อบ้านดื่ม ปรากฏว่าช่วยได้หลายเรื่องเลย ทั้งบำรุงแรง ลดอักเสบ แถมยังดีต่อระบบหายใจอีกด้วย
🍵 วิธีที่นิยมใช้ มีอยู่หลายแบบ เช่น...
๑. รากตำแยแมว
* แบบสดใช้ประมาณ ๓๐ กรัม หรือแบบแห้ง ๑๕ กรัม
* ต้มกับน้ำ ๓ ถึง ๔ แก้ว
* ดื่มวันละ ๑ แก้ว ช่วยให้เลือดลมเดินดีขึ้น แก้เมื่อย เพิ่มพลังได้
๒. ใบตำแยแมว
* เด็ดสด ๆ สัก ๑ กำมือ
* ต้มกับน้ำ ๔ ถ้วย เคี่ยวจนเหลือ ๒ ถ้วย
* ดื่มเช้าและเย็น ครั้งละ ๑ ถ้วย → ลดการอักเสบ แถมขับเสมหะได้ดี
๓. ทั้งต้นรวมราก
* เอามาต้มกับน้ำดื่มเวลามีอาการหอบหรือภูมิแพ้ 🤧
* หรือจะตำรวมกับน้ำซาวข้าว กรองเอาน้ำข้น ๆ มาดื่ม ก็ช่วยบรรเทาได้เหมือนกัน
สรุปสั้น ๆ เลยนะ 🌿
* ช่วยบำรุงกำลัง เพิ่มเรี่ยวแรง 💪
* ลดอักเสบ ขับเสมหะได้ 🍵
* ดีต่อระบบหายใจ แก้ภูมิแพ้ หอบหืด 🤧
ไม่ต้องไปหาซื้อของแพง แค่เดินหาตามสวนหรือรั้วบ้านก็เจอแล้ว ของใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้ามจริง ๆ ✨
#ตำแยแมวสมุนไพร #ของดีบ้านเรา #สุขภาพแบบพอเพียง