☕️🧄 กาแฟใส่กระเทียม…ฟังดูแปลก ๆ ใช่ไหม?

☕️🧄 กาแฟใส่กระเทียม…ฟังดูแปลก ๆ ใช่ไหม? แต่จริง ๆ แล้วมันเป็นภูมิปัญญาที่คุณตาคุณยายเคยทำกันมา ตั้งแต่สมัยที่ยังไม่มีอาหารเสริมเหมือนทุกวันนี้ บอกเลยว่ารสชาติไม่ธรรมดา แถมยังได้ประโยชน์อีกด้วยนะ
เราเองตอนแรกก็ไม่ค่อยกล้าลองหรอก 😅 แต่พอได้ชิมแล้วก็รู้สึกว่ามันมีเสน่ห์ในแบบของมัน ใครอยากลองดื่มเพื่อสุขภาพ ลองตามขั้นตอนง่าย ๆ แบบนี้ได้เลย
🍵 วิธีทำกาแฟกระเทียมแบบบ้าน ๆ
๑. ชงกาแฟแก้วโปรดของเรา จะใช้ดริป เอสเปรสโซ หรือกาแฟดำก็ได้ตามชอบ
๒. เตรียมกระเทียมสด ๑ กลีบ บุบให้แตกเบา ๆ
๓. ใส่กระเทียมลงไปในกาแฟที่ร้อน ๆ คนเบา ๆ ให้เข้ากัน
๔. พักทิ้งไว้สัก ๒ ถึง ๓ นาที ให้รสชาติและสารดี ๆ ออกมา
๕. ถ้าไม่ชอบเจอกระเทียมเป็นชิ้น ๆ ก็กรองออกก่อนดื่ม
๖. จิบช้า ๆ จะได้รสกาแฟผสมกลิ่นกระเทียมที่ไม่เหมือนใคร
✨ สิ่งที่หลายคนบอกว่าดี
* ช่วยเพิ่มพลังงาน รู้สึกตื่นตัวเร็วขึ้น
* กระเทียมมีสารอัลลิซินที่ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน 🍀
* มีผลดีต่อหัวใจและระบบไหลเวียนเลือด
* บางคนบอกว่าช่วยลดอาการเพลียได้ด้วย
⚠️ แต่ก็ต้องเล่าไว้ก่อน
* กลิ่นและรสอาจไม่ถูกปากทุกคน อาจต้องใช้เวลาชิน 😅
* ดื่มพอประมาณก็พอ ไม่ต้องบ่อยเกินไป
* ถ้าใครมีโรคประจำตัว เช่น ความดันหรือกระเพาะอาหาร ควรปรึกษาคุณหมอก่อนนะ
เราว่ามันเป็นอะไรที่น่าลองดีนะ เหมือนได้สัมผัสสูตรโบราณที่สืบต่อมาจากรุ่นปู่ย่า ใครที่อยากได้ทั้งคาเฟอีนและคุณค่าจากกระเทียมในแก้วเดียว ลองดูซักครั้งก็ไม่เสียหาย 😉
#กาแฟกระเทียม #เคล็ดลับคนโบราณ #ลองดูไม่เสียหาย