🌱☕️ สูตรน้ำสมุนไพรจากว่านหางจระเข้ ที่หลายคนอาจยังไม่เคยลอง

🌱☕️ สูตรน้ำสมุนไพรจากว่านหางจระเข้ ที่หลายคนอาจยังไม่เคยลอง

บางทีของใกล้ตัวที่ปลูกไว้ริมรั้ว อย่าง *ว่านหางจระเข้* 🍃 อาจไม่ใช่แค่ช่วยทาผิวหรือแก้แผลไฟไหม้น้ำร้อนลวกเท่านั้นนะ แต่ยังเอามาทำเป็นเครื่องดื่มสุขภาพได้ด้วย ลองทำแล้วจะได้รสชาติสดชื่น หอมอ่อน ๆ จากอบเชยด้วย

💚 จุดเด่นที่เราอยากเล่าให้ฟัง

* ว่านหางจระเข้มีวุ้นใส ๆ ที่ช่วยบำรุงร่างกาย เพิ่มความชุ่มชื้นจากภายใน
* อบเชยหอม ๆ ช่วยให้น้ำสมุนไพรนี้กลมกล่อมขึ้น และยังมีคนเชื่อว่าช่วยระบบเลือดให้ไหลเวียนดีขึ้น
* ได้ดื่มน้ำอุ่น ๆ แบบนี้ก่อนนอน รู้สึกสบายตัว หลับง่ายขึ้นอีกด้วย 💤

🍵 วิธีทำที่เราลองแล้วง่ายมาก
๑. ตัดใบว่านหางจระเข้สด ๆ เอาแต่วุ้นใสด้านใน
๒. หยิบแท่งอบเชยสัก ๒ ชิ้นใส่หม้อ
๓. เติมน้ำสะอาดประมาณ ๒ แก้ว (ประมาณ ๕๐๐ มิตรลิลิตร)
๔. ต้มจนเดือดแล้วหรี่ไฟเคี่ยวต่อสัก ๑๐ นาที
๕. กรองเอาแต่น้ำ เทใส่ถ้วยพร้อมดื่มเลยจ้า

🌸 วิธีดื่ม
เราชอบจิบอุ่น ๆ วันละแก้ว บางทีตอนเช้าก่อนอาหาร หรือก่อนนอนก็โอเค รู้สึกได้ว่าร่างกายสดชื่นขึ้นจริง ๆ ลองดูก็ไม่เสียหายนะ

📌 หมายเหตุเล็ก ๆ

* ถ้าใครมีโรคประจำตัวอยู่แล้ว แนะนำให้ถามคุณหมอหรือผู้เชี่ยวชาญก่อนดื่มนะ
* สมุนไพรดี แต่ก็ต้องใช้ให้พอดี ๆ ไม่มากเกินไปจะเวิร์กที่สุดค่ะ

เราว่าเป็นอีกหนึ่งเมนูน้ำสมุนไพรที่ทั้งทำง่าย ทั้งได้ประโยชน์ ลองแล้วอาจติดใจเหมือนเรา 🌿💫

#น้ำสมุนไพร #สุขภาพดี #ดื่มง่ายได้ประโยชน์